暮らしの中で健康ほど大切なことはない、そう知っていてもほとんどの人は、
以外に体の悩みや精神お不調の対処の方法を知らないものです。
その時になるまで、自分は大丈夫だという妄想にとらわれているからでしょう！
しかし、それだけに世間には、多くの知恵が隠れているものも確かな事実です。
その知恵を紹介するのがこのカテゴリーです。
生きるための心の健康
心の健康とは、「意思」と「知性」や「感情」 が正常で望ましい状態で
ある事でしょう！
しかし、よく現代病と言われる厄介な「うつ病」や「自律神経失調症」などが
メディアの登場するのが多くなったと感じるのは何故でしょう？
ただ心の健康の問題だけで済ませせばいいのですが・・・
殆どの場合、肉体的、物理的、医学的に影響を及ぼすから、厄介なのでしょう。
それらの原因の多くは、社会的な構造に起因している場合で、競争意識を
煽る教育的、組織的、経済的環境への依存といえないでしょうか？
しかも、現象が現れてもその原因に気づかないまま、「科学的」「医学的」に
偏向した対処に委ねられていることが殆どの状況です。
生き物はそんなに単純でないにもかかわらず、組織的、経済的優先度を
押ししけられている用に感じます。
長期に渡る「体験的」「実証的」知恵はごく一部の知識人の知恵となっている
場合が多いのです。
元気だけで健やかな健康だろうか？
私は、普通 状態者です、と言う人でも、「肩こり」「冷え性」「花粉症」
「便秘」「眼精疲労」「頻尿」などは、体の悩みの代表的項目に
挙げられています。
それだけでなく、めまい、不安、動悸、耳鳴り、不眠、肥満、高血圧、
生理痛、肌荒れ、更年期障害・・・と、
一見元気だと言っている人の多くにに、これらの悩みを抱えていることも
事実なのです。
しかもこれらの対処法は、は、「ストレス」「精神疾患」「統合失調症」
などという心の問題が原因とされてしまいがちです。
しかし、その本来の源泉はなにか？については本来「社会的起因」で
あるにも関わらず、都合が悪いので、全て「本人の責任」に
してしまうのです。
ここに日本の社会の構造を問題にしない「悪癖」があるのでは
ないでしょうか？
ちなみに、日本社会では「組織強化策」や「経済成長策に翻弄され、
「幸福度測定」と言うメジャーメントは軽視されていると思います。
私達は、社会の偏向について、もっとじっと見つめ、本質的に
「自分らしくいきいきと生きる」事に関心を持つべきでしょう。
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